{"id":756,"date":"2020-12-06T10:55:34","date_gmt":"2020-12-06T09:55:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lifeside.ch\/?p=756"},"modified":"2021-01-26T14:01:07","modified_gmt":"2021-01-26T13:01:07","slug":"favoriten-aus-dem-monat-november","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifeside.ch\/?p=756","title":{"rendered":"Favoriten aus dem Monat November"},"content":{"rendered":"\n

Der wundersch\u00f6ne neblige Monat November war gepr\u00e4gt von erfrischenden Spazierg\u00e4ngen im Wald, spannender Lekt\u00fcre, warmen Getr\u00e4nken, guten Gespr\u00e4chen mit Freunden und vielen Restaurantbesuchen. <\/p>\n\n\n\n

Diesen Monat habe ich zwei Favorits f\u00fcr mich (und dich:-)) entdeckt, die ich dir hier vorstellen m\u00f6chte. Eine Buch- sowie eine Tee-Empfehlung – und beides geht so sch\u00f6n Hand in Hand.<\/p>\n\n\n\n

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Individuation von Christina Berndt<\/strong><\/em>
“Wie wir werden, wer wir sein wollen”
Dieses Buch besch\u00e4ftigt sich mit der Frage was uns zu dem gemacht hat, was wir sind und wie k\u00f6nnen wir der werden der wir sein wollen. Welchen Anteil haben unsere Gene, das \u00e4ussere Umfeld, unsere Lebensentscheidungen, unsere Gesundheit, unser Alter usw. auf unsere Pers\u00f6nlichkeit? Wie pr\u00e4gend ist unsere Kindheit tats\u00e4chlich? Auf all diese Fragen bekommt man in diesem Buch Antworten.
Dieses Buch strotzt nur so von den neusten Erkenntnissen in der Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung. Die Autorin Dr. Christina Berndt, eine Wirtschaftsjournalistin, schafft es in diesem Buch, die zu dieser Thematik durchgef\u00fchrten Studien, wunderbar einfach, interessant und gut nachvollziehbar zusammenzufassen und auf den Punkt zu bringen.
Wenn dich solche Themen interessieren, dann kann ich dir dieses Buch nur w\u00e4rmstens empfehlen. <\/p>\n\n\n\n

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Jasmin-Tee<\/em><\/strong>
Im November habe ich sehr viel Tee getrunken, aber einen ganz besonders gerne – den Jasmintee. Jasmintee ist eigentlich Gr\u00fcntee und ist durch eine Vermischung mit Jasminbl\u00fcten aromatisierter Tee. Dieser elegante, zarte und anziehende Duft spricht alle Sinne an und l\u00e4dt zum kulitivierten Geniessen ein. In meinen Recherchen f\u00fcr diesen Blogpost habe ich gelesen, dass Jasmin-Tee laut einer Studie hilft den Stress zu reduzieren, das Immunsystem st\u00e4rkt, die Gewichtsreduktion f\u00f6rdert und die Herzgesundheit unterst\u00fctzt. Wenn das nicht gute Gr\u00fcnde sind Jasmin-Tee zu geniessen, dann weiss ich auch nicht weiter :-).
Ich habe mich daraufhin mit ein paar verschiedenen Brands eingedeckt, muss aber sagen, dass mir der Jasmin-Tee von Sirocco tats\u00e4chlich am Besten schmeckt. <\/p>\n\n\n\n

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Hast du diesen Monat etwas spannendes f\u00fcr dich entdeckt? Ich w\u00fcrde mich mich freuen davon zu h\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n

Let the glow begin…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Im busy November habe ich einige ruhige Minuten mit einem spannenden Buch und k\u00f6stlichem Tee verbracht. Davon erz\u00e4hle ich dir in diesem Blogbeitrag.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":770,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,10],"tags":[60,61,63,62,65,35,64,59,58],"class_list":["post-756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-monatsfavoriten","tag-buch","tag-buchemepfehlung","tag-christina-berndt","tag-individuation","tag-jasmintee","tag-monatsfavoriten","tag-sirocco-tee","tag-tee","tag-teegenuss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=756"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":772,"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions\/772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeside.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}